Thérapeutes

Les croyances erronées sur le sommeil sont nombreuses, Vous pouvez tester vos connaissance à l’aide du quizz qui illustre ce que vous devez savoir.

Il est important de vous former et de ne pas vous contenter d’utiliser des astuces.

J’organise régulièrement des formations cliniques en petits groupes :

Prendre en charge l’insomnie par les TCC : Les bases 2 jours
Prendre en charge l’insomnie par les TCC : Les comorbidités psychiatrique (1jour)
Prendre en charge les troubles du sommeil de l’enfant (2 jours)

Pour en savoir plus sur les formations...

Pour tous ceux qui se sont déjà formés,

Vous trouverez un ensemble d’outils téléchargeables que je vous invite à vous approprier.

Echelle d’évaluation du sommeil de l’enfant

Echelle d’évaluation du sommeil de l’adulte ci-dessous
nomlien
Agenda de sommeil
Excel - 70.5 ko
Agenda de sommeil adulte
Indexe de Sévérité de l’Insomnie (ISI)
Word - 47.5 ko
ISI
Questionnaire d’aide au diagnostic
Word - 60 ko
Questionnaire d’aide au diagnostic pour le sommeil
Echelle de somnolence d’Epworth
Excel - 12.6 ko
Echelle de fatigue de Pichot
Word - 26 ko
Echelle de Fatique de Pichot
Echelle de fatigue de Flinder FFS
Word - 31.7 ko
FFS
Echelle de matinalité vespéralité MEQ SA
PDF - 45.5 ko
MEQ
Distorsions cognitives sur le sommeil
Word - 14.6 ko
Distorcions cognitives
  • Interrupteur du sommeil
    Word - 25.5 ko
  • Variateur du sommeil
    Powerpoint - 79.5 ko
  • 4 jours sans dormir
    PDF - 4.1 Mo
    Article 4 jours sans dormir
nomlien
Croyances et attitudes sur le sommeil de Morin C16
PDF - 93.3 ko
C16
Croyances et attitudes sur le sommeil de Morin C16
PDF - 115.6 ko
C30



Les TCCI !

Les TCCI sont recommandées en première intention comme traitement des insomnies chroniques. Pour pratiquer les TCCI, il est nécessaire d’être formé aux TCC et d’avoir des connaissances sur le sommeil et ses pathologies.

En savoir plus »

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Information +


Vous trouverez de l’information sur le sommeil et ses pathologies sur le site du Réseau Morphée

Pour en savoir plus sur le sommeil

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Presse


Les médias en parlent ...

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Formations


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Contact

Sylvain DAGNEAUX - Psychologue

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20 bis rue Paul Doumer
27250 RUGLES
www.sylvain-dagneaux.fr

16 rue morel
92120 MONTROUGE
www.cabinet-de-psychologues.fr

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Prendre en charge l’insomnie par les TCC

Auteur : Sylvain Dagneaux

Edition DUNOD.

Comprendre le sommeil et ses troubles
Démarche diagnostique
Accompagnement et prise en charge à tous les âges