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Prendre en charge l’insomnie par les TCC : les bases (niveau 1)

Formation TCC de l'insomnie niveau 1

Formation distancielle
Formation animée par Sylvain Dagneaux (psychologue et superviseur TCC)

Nous dormons tous mais nous avons tous aussi des croyances erronées sur notre sommeil. Pour aider les patients à dormir, le thérapeute a besoin de connaitre le sommeil dans ses aspects physiologiques, psychologiques et comportementaux. Cette formation vous permettra d’établir un diagnostic d’insomnie, de mettre en place une psychoéducation efficace avec le patient, de connaitre les modèles explicatifs de l’installation et du maintien de l’insomnie. Ces connaissances vous permettront de mettre en place un plan thérapeutique adapté à chacun de vos patients en intégrant les techniques spécifiques à l’insomnie et en utilisant l’ensemble des outils des TCC.

L’effectif maximal de 10 participants vous garantit une participation active nécessaire à l’acquisition de nouvelles habilitées thérapeutiques.

Acquérir de nouvelles connaissances nécessite un apprentissage progressif possible grâce :
– aux séances de formation à intervalle de 15 jours,
– à la possibilité de revoir le contenu de la formation en e-learning pendant un an
– de participer à un groupe de supervision au cours de l’année qui suit la formation.

À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de :

  • Connaitre le fonctionnement du sommeil dans ses aspects physiologiques, psychologiques et comportementaux
  • Réaliser un bilan « sommeil » complet et une analyse fonctionnelle adaptée
  • Poser le diagnostic d’une insomnie, et en reconnaître les différentes formes
  • Mettre en place une psychoéducation efficace avec le patient
  • Mettre en place un projet thérapeutique personnalisé

Thèmes abordés :

  • Le sommeil normal et la régulation du sommeil
  • L’analyse fonctionnelle à partir de l’agenda
  • Mise en place d’un plan thérapeutique
  • Psychoéducation sur les mécanismes de sommeil
  • Les outils spécifiques au services de la restructuration cognitive
  • Analyse de cas pratique et supervision

Cette formation s’organise sous la forme d’un atelier pratique, en petit groupe de 8 à 10 participants maximum.

Durée de formation : trois jours (21h)

Cout de l’atelier, comprenant les documents pédagogiques :
Formation individuelle (financement personnel) 660€ (Tarif 2024)
Formation continue (financement employeur/tiers) 890€ (Tarif 2024)

Prochaine date de formations :

Prochaine date : les lundis 27 mai, 10 juin et 24 juin 2024 – Formation distanciel
Session suivante en 2025 janvier février
Horaire : 9h00 – 12h30 et 13h30-17h00

Public :

Cette formation s’adresse aux psychologues et médecins psychothérapeutes formés aux TCC

Pré-requis :

Etre formé au TCC

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