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Prendre en charge l’insomnie par les TCC : les bases (niveau 1)

Formation TCC de l'insomnie niveau 1

Formation distancielle
Formation animée
soit par Sylvain Dagneaux (psychologue et superviseur TCC),
soit par Nicolas François (psychologue et superviseur TCC)

Nous dormons tous mais nous avons tous aussi des croyances erronées sur notre sommeil. Pour aider les patients à dormir, le thérapeute a besoin de connaitre le sommeil dans ses aspects physiologiques, psychologiques et comportementaux.

Une TCCI centré sur l’éveil et non pas sur le modèle homéostasique
Les spécificités de ces formations reposent sur trois principaux aspects :
-> une modélisation de l’insomnie centrée sur les mécanismes d’éveil,
-> une approche chronobiologique
-> une approche centrée sur la modification des croyances.

Cette formation vous permettra d’établir un diagnostic d’insomnie, de mettre en place une psychoéducation efficace avec le patient, de connaitre les modèles explicatifs de l’installation et du maintien de l’insomnie. Ces connaissances vous permettront de mettre en place un plan thérapeutique adapté à chacun de vos patients en intégrant les techniques spécifiques à l’insomnie et en utilisant l’ensemble des outils des TCC.

L’effectif maximal de 10 participants vous garantit une participation active nécessaire à l’acquisition de nouvelles habilitées thérapeutiques.

Acquérir de nouvelles connaissances nécessite un apprentissage progressif possible grâce :
– aux séances de formation à intervalle de 15 jours permettant la mise en palce du travail personnel,
– à la possibilité de revoir le contenu de la formation en e-learning pendant un an
– de participer à un groupe de supervision au cours de l’année qui suit la formation.

La formation inclus :

– 21 heures formations en distanciel
– 7 heures de travail personnel
– 9 heures de elearning
– 2 heures de supervision de groupe

À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de :

  • Connaitre le fonctionnement du sommeil dans ses aspects physiologiques, psychologiques et comportementaux
  • Réaliser un bilan « sommeil » complet et une analyse fonctionnelle adaptée
  • Poser le diagnostic d’une insomnie, et en reconnaître les différentes formes
  • Mettre en place une psychoéducation efficace avec le patient
  • Réaliser une conceptualisation de cas centrée sur les mécanismes d’éveil
  • Mettre en place un projet thérapeutique personnalisé

Thèmes abordés :

  • Le sommeil normal et la régulation du sommeil
  • L’analyse fonctionnelle à partir de l’agenda
  • Mise en place d’un plan thérapeutique
  • Psychoéducation sur les mécanismes de sommeil
  • Les outils spécifiques au services de la restructuration cognitive
  • Analyse de cas pratique et supervision

Cette formation s’organise sous la forme d’un atelier pratique, en petit groupe de 8 à 10 participants maximum.

Durée de formation : trois jours (21h)

Tarifs et dates de formations :

Formation distanciel ou hybride
Horaire habituel : 9h00 – 12h30 et 13h30-17h00
Les tarifs et dates des sessions figurent sur le catalogue d’inscription

Public :

Cette formation s’adresse aux psychologues et médecins psychothérapeutes formés aux TCC

Pré-requis :

Etre formé au TCC (ou travaillant dans un service du sommeil)

Accessibilité

Pour répondre aux besoins spécifiques des personnes en situation de handicap, notre organisme adapte ses dispositifs de formation afin de garantir l’accessibilité pour tous. Nous vous invitons à nous contacter pour toute demande d’information ou pour évaluer ensemble la faisabilité d’aménagements personnalisés répondant à vos besoins.

Pour cela, vous pouvez joindre notre secrétariat à l’adresse suivante : . Votre demande sera prise en charge par notre Référente Handicap, Mme Isabelle Corfmat, qui vous accompagnera à chaque étape pour assurer un parcours de formation adapté et inclusif.

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