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Prendre en charge l’insomnie par les TCC : les bases (niveau 1)

Formation TCC de l'insomnie niveau 1

Vendredi 15 septembre, 6 octobre et 20 octobre 2023 – Visioconférence
Formation animée par Sylvain Dagneaux (psychologue et superviseur TCC)

Nous dormons tous mais nous avons tous aussi des croyances erronées sur notre sommeil. Pour aider les patients à dormir, le thérapeute a besoin de connaitre le sommeil dans ses aspects physiologiques, psychologiques et comportementaux. Cette formation vous permettra d’établir un diagnostic d’insomnie, de mettre en place une psychoéducation efficace avec le patient, de connaitre les modèles explicatifs de l’installation et du maintien de l’insomnie. Ces connaissances vous permettront de mettre en place un plan thérapeutique adapté à chacun de vos patients en intégrant les techniques spécifiques à l’insomnie et en utilisant l’ensemble des outils des TCC.

À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de :

  • Connaitre le fonctionnement du sommeil dans ses aspects physiologiques, psychologiques et comportementaux
  • Réaliser un bilan « sommeil » complet et une analyse fonctionnelle adaptée
  • Poser le diagnostic d’une insomnie, et en reconnaître les différentes formes
  • Mettre en place une psychoéducation efficace avec le patient
  • Mettre en place un projet thérapeutique personnalisé

Thèmes abordés :

  • Le sommeil normal et la régulation du sommeil
  • L’analyse fonctionnelle à partir de l’agenda
  • Mise en place d’un plan thérapeutique
  • Psychoéducation sur les mécanismes de sommeil
  • Les outils spécifiques au services de la restructuration cognitive
  • Analyse de cas pratique et supervision

Cette formation s’organise sous la forme d’un atelier pratique, en petit groupe de 8 à 10 participants maximum.

Durée de formation : trois jours (21h)

Cout de l’atelier, comprenant les documents pédagogiques :
Formation individuelle 585 euro TTC
Formation continue 820€

Prochaine date de formations :

Prochaine date : Vendredi 15 septembre, 6 octobre et 20 octobre 2023 – Visioconférence
Horaire : 9h00 – 12h30 et 13h30-17h00

Public :

Cette formation s’adresse aux psychologues et médecins psychothérapeutes formés aux TCC

Pré-requis :

Etre formé au TCC

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